Mi., 15. Feb.
|Schwyz
Qi Gong - Übungen zur Stärkung der Lebensenergie - mit Tanja Kohlberg
Die Atem- und Bewegungslehre stammt aus China und blickt auf eine lange Tradition zurück. Qigong dient der Gesundheitserhaltung und stärkt die körperlichen und geistigen Kräfte. Qi=Lebensenergie - Gong=Übung.
Zeit und Ort
15. Feb. 2023, 18:00 – 19:00
Schwyz, Schlagstrasse 76, 6430 Schwyz, Schweiz
Über die Veranstaltung
Der Kurs für ... Alle, die bewusst ihre Lebensenergie spüren und lenken möchten.
Die Atem- und Bewegungslehre stammt aus China und blickt auf eine lange Tradition zurück. Qigong dient der Gesundheitserhaltung und stärkt die körperlichen und geistigen Kräfte. Qi=Lebensenergie - Gong=Übung. Die sanften, fliessenden Übungen basieren auf dem dynamischen Wechselspiel von An- und Entspannung und vereinen Atmung mit den Bewegungen des Körpers. Sie wirken ausgleichend, stabilisierend und stärkend. Qigong ist leicht erlernbar und eignet sich für Menschen jeden Alters.
Kursziel: Qigong-Übungen kennenlernen und vertiefen
Kursleitung: Anja Kolberg Shaolin Qi Gong-Lehrerin
WEITERE INFORMATIONENVoraussetzung: Anmeldung bzw. Einstieg während des Kurses jederzeit möglich. Probelektion bitte vorher anmelden.
Mitbringen: warme Socken, bequeme Kleider, evtl. Trainer
Hinweise: Bitte die Parkplätze beim Strassenverkehrsamt benutzen.
Teilnehmerzahl: Minimum 8 / Maximal 12
Daten:
Mi 18.01.2023 18:00 - 19:00
Mi 25.01.2023 18:00 - 19:00
Mi 08.02.2023 18:00 - 19:00
Mi 15.02.2023 18:00 - 19:00
Mi 08.03.2023 18:00 - 19:00
Mi 15.03.2023 18:00 - 19:00
Mi 22.03.2023 18:00 - 19:00
Mi 29.03.2023 18:00 - 19:00
FFS Kursnummer: 231-1349
Infos & Kontakt
FFS Erwachsenenbildung Laubstrasse 4 6430 Schwyz
Telefon 041 811 67 81 eb@ffs-schwyz.ch
Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 9 bis 11 Uhr
Anmeldung unter: https://www.ffs-schwyz.ch/kursliste/kursdetail/qigong/231-1349/