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Mi., 18. Jan.

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Schwyz

Qi Gong - Übungen zur Stärkung der Lebensenergie - mit Tanja Kohlberg

Die Atem- und Bewegungslehre stammt aus China und blickt auf eine lange Tradition zurück. Qigong dient der Gesundheitserhaltung und stärkt die körperlichen und geistigen Kräfte. Qi=Lebensenergie - Gong=Übung.

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Qi Gong - Übungen zur Stärkung der Lebensenergie - mit Tanja Kohlberg

Zeit und Ort

18. Jan., 18:00 – 19:00

Schwyz, Schlagstrasse 76, 6430 Schwyz, Schweiz

Über die Veranstaltung

Der Kurs für ...  Alle, die bewusst ihre Lebensenergie spüren und lenken möchten.

Die Atem- und Bewegungslehre stammt aus China und  blickt auf eine lange Tradition zurück. Qigong dient der  Gesundheitserhaltung und stärkt die körperlichen und geistigen Kräfte.  Qi=Lebensenergie - Gong=Übung. Die sanften, fliessenden Übungen basieren  auf dem dynamischen Wechselspiel von An- und Entspannung und vereinen  Atmung mit den Bewegungen des Körpers. Sie wirken ausgleichend,  stabilisierend und stärkend. Qigong ist leicht erlernbar und eignet sich  für Menschen jeden Alters.

Kursziel: Qigong-Übungen kennenlernen und vertiefen

Kursleitung: Anja Kolberg Shaolin Qi Gong-Lehrerin

WEITERE INFORMATIONEN

Voraussetzung: Anmeldung bzw. Einstieg während des Kurses jederzeit möglich. Probelektion bitte vorher anmelden.

Mitbringen: warme Socken, bequeme Kleider, evtl. Trainer

Hinweise: Bitte die Parkplätze beim Strassenverkehrsamt benutzen.

Teilnehmerzahl: Minimum 8 / Maximal 12

Daten:

Mi 18.01.2023  18:00 -  19:00   

Mi 25.01.2023  18:00 -  19:00   

Mi 08.02.2023  18:00 -  19:00   

Mi 15.02.2023  18:00 -  19:00   

Mi 08.03.2023  18:00 -  19:00   

Mi 15.03.2023  18:00 -  19:00   

Mi 22.03.2023  18:00 -  19:00   

Mi 29.03.2023  18:00 -  19:00

FFS Kursnummer: 231-1349

Infos & Kontakt

FFS Erwachsenenbildung Laubstrasse 4 6430 Schwyz

Telefon 041 811 67 81 eb@ffs-schwyz.ch

Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 9 bis 11 Uhr

Anmeldung unter: https://www.ffs-schwyz.ch/kursliste/kursdetail/qigong/231-1349/

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