Geführte Mantra Meditationen - mit Andreas Feyler
Fr., 01. Dez.
|Schwyz
Erleben Sie eine Einführung in die klassischen geführten Mantra-Meditationen nach den Yoga und Ayurveda Philosophien. Kursziel: Entspannung und innere Balance finden, bewusster leben
Zeit und Ort
01. Dez. 2023, 19:00 – 20:00
Schwyz, Schlagstrasse 76, 6430 Schwyz, Schweiz
Über die Veranstaltung
Erleben Sie eine Einführung in die klassischen geführten Mantra-Meditationen nach den Yoga und Ayurveda Philosophien. Nach der anfänglichen Entspannungsphase erzeugt das Gehirn einen besonderen Bewusstseinszustand des Wachseins, bei gleichzeitig totaler inneren Ruhe. Wissenschaftlich wird nachgewiesen, dass bei tiefer Meditation das Gehirn Theta Wellen produziert, welche psychologisch heilsam und bewusstseinserweiternd sind. An diesen Meditationsabenden werden Praktiken unterrichtet, um diesen Zustand selbst erzeugen zu können.
Kursziel: Entspannung und innere Balance finden, bewusster leben
Mitbringen: bequeme Kleidung
Daten:
Fr 20.10.2023 19:00 - 20:00
Fr 03.11.2023 19:00 - 20:00
Fr 17.11.2023 19:00 - 20:00
Fr 01.12.2023 19:00 - 20:00
Fr 15.12.2023 19:00 - 20:00
Kurskosten: CHF 100.00
Kursleitung: Andreas Feyler, Meditationslehrer, TCM Therapeut
Ort: LIBELLE, Schlagstrasse 76, 6430 Schwyz / Parkplätze: beim Verkehrsamt
TEILNEHMERZAHL: Minimum 8/ Maximal 10
Kontakt FFS Erwachsenenbildung Laubstrasse 4 6430 SchwyzTelefon 041 811 67 81 eb@ffs-schwyz.ch
Öffnungszeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag 9 bis 11 Uhr