Ein sicheres Zuhause im Körper - GINGKO TREE - The Resilience Workshop (1)
Sa., 14. Dez.
|Schwyz
Um in den Wellenbewegungen des Lebens geborgen, verwurzelt und zentriert bleiben zu können, brauchen wir Zugang zu einem gut genährten Nervensystem. Das Fundament dafür ist ein sicheres und stabiles Gefäss - unser Körper. Unser Körper darf unser sicheres Zuhause sein.
Zeit und Ort
14. Dez. 2024, 14:00 – 17:00
Schwyz, Schlagstrasse 76, 6430 Schwyz, Schweiz
Über die Veranstaltung
Neurosomatische Ankerübungen & Lebensfreude!
Um in den Wellenbewegungen des Lebens geborgen, verwurzelt und zentriert bleiben zu können, brauchen wir Zugang zu einem gut genährten Nervensystem. Das Fundament dafür ist ein sicheres und stabiles Gefäss - unser Körper. Wir dürfen in unserem Körper zuhause sein – unser Körper darf unser sicheres Zuhause sein.
In sich zuhause sein bedeutet Resilienz
Sanftheit & Lebensenergie
Hoffnung & Freude.
In diesem 4-teiligen Workshop lernst Du Deine Ressourcen kennen & nährst deine Kraftquellen. Du erfährst die 4 Säulen für ein stabiles, sicheres Zuhause im Körper – traumasensitiv begleitet und in einem sicheren Feld. Durch achtsam angeleitete Übungen & Wissensinhalte erkennst Du deine eigenen Ressourcen und lernst sie bewusst anzusteuern.